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CACAU E SEUS BENEFÍCIOS:

Clique na imagem para se aventurar nos benefícios desse fruto e saber as quantidades que possuem cada chocolate...

Quer uma dieta? 

Aqui será explicado como funciona minha consulta.
Contato para consulta: tumaninutri@gmail.com

Novas recomendações dietéticas federais americanas

Muito interessante, vale a pena ler. Fala um pouco das mudanças a respeito do colesterol e da limitação do consumo de açúcar.

Esse blog é escrito por um nutricioniosta formado na Universidade Federal de São Paulo, feito com o objetivo de passar informações confiáveis sobre nutrição e esporte com foco em ganho de massa magra e perda de gordura corporal. Vejo muitas pessoas sem formação dando opiniões baseadas em nada e pessoas acreditando e consequentemente não obtendo resultados. 

Se você quer realmente fazer a coisa certa e ter  resultado, vem comigo!!

 

Apresentação blog

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